Växtprotein, bästa tipsen hos vegetarianprotein.se

• Här nedan listar vi övriga vegetarian proteiner som vi kände behövde en helt egen kategori. Vissa växtbaserade proteintillskott har inte alltid alla aminosyror eller varierande mängd av vissa aminosyror. Därför kan en blandning mellan två växtbaserade protein som kompletterar varandra ge en unik och riktigt bra aminosyraprofil. Man kombinerar proteinets styrkor och minimerar dess svagheter. På så sätt kan man få ett växtbaserat protein med en grymt bra aminosyraprofil!

• Topp 3 växtprotein

• Varför ska man välja ett växtbaserat protein

På Växtprotein listar vi blandningar av växtbaserade proteiner så som hampaprotein, risprotein och ärtprotein men vi listar även övriga spännande proteinkällor så som pumpakärn-protein, tranbärsprotein, veteprotein och havreprotein. Fördelen med att välja en blandning är att kunna dra nytta av deras aminosyra profiler och på så sätt så en unik. Varför välja ett växtprotein när man kan välja flera och ta del av alla fördelarna!

Pumpafröprotein

Protein från pumpafrö ,eller pumpakärn-protein som vi väljer o kalla det här, har en helt unik näringsprofil. Den är rik på aminosyran tryptofan som anses vara ett ”må bra” aminosyra som är skonsamt för magen och innehåller inga allergener vilket gör den passande till i princip alla. Tryptofan används ibland vid depressioner på grund av sina uppiggande och ”må bra” egenskaper. Pumpakärn-protein innehåller dessutom höga andelar magnesium och kalcium som tillsammans bidrar till att stärka skelettet. Dessutom innehåller det zink som bidar till en optimal hormon balans. Dessa egenskaperna gör pumpakärn-protein till ett riktigt superprotein och lämpar sig riktigt bra att inta före läggdags då utsöndringen av aminosyror då kan ske hela natten. Zink, magnesium och tryptofan bidrar till en god natts sömn, optimal hormonutsöndring och återhämtning.

Havreprotein

Förutom pumpakärn-protein har vi med en blandning med havreprotein som tillsammans med ärtprotein blir en otroligt spännande protein blandning. Havre är bland annat mycket rikt på lysin, antioxidanten zink och även E-vitamin. Det innehåller dessutom andra intressanta antioxidanter så som avenanthramider och avenasteroler. Havre eller Avena Sativa ,som det även kallas, är dessutom på grund av sitt intressanta innehåll, en vanlig ingrediens i naturliga, så kallade testosteron tillskott då viss forskning visar att havre precis som zink bidrar till en optimal hormon balans. Läs mer om havreprotein här »

Välj inte en välj flera

Varför välja en proteinkälla när man kan välja en blandning där de båda samverkar det vill säga, den ena stärker den andra så att det blir en optimal aminosyra profil mer än jämförbar med icke veganklassade proteiner så som vassle och kasein. Men inte nog med det, ett växtprotein är skonsammare för magen och tarmen samt lättare för kroppen att absorbera och hantera. Ett växtprotein innehåller naturligt förekommande fibrer och enzymer som hjälper kroppen att absorbera näringsämnena. Dessutom framställs dessa proteintillskotten genom en naturlig och giftfri processering och är ett miljövänligare alternativ.

• Växtprotein och träning

Att välja en blandning av flera olika växtproteiner kan vara en riktigt god idé. Växtprotein blandningar kan samverkar där den enas styrka motverka den andres svaghet och vise versa. Detta gör att en blandning kan ge en optimal aminosyraprofil på ett veganklassat superprotein som är enkelt för kroppen att ta upp. Perfekt för dig som tränar.

Ett växtprotein innehållande pumpakärn-protein kan vara till fördel vid träning då det innehåller höga andelar magnesium och även kalcium som tillsammans bidrar till att stärka skelettet. Dessutom innehåller det zink som bidar till en optimal hormon balans och återhämtning.

Havreprotein är mycket intressant i samband med träning. Detta växtprotein är bland annat mycket rikt på aminosyran lysin, antioxidanten zink och även E-vitamin. Havre är dessutom extra intressant som tillskott då viss forskning visar att havre precis som zink bidrar till en optimal hormon balans.

Sunwarrior

Transforming the Planet One Warrior at a Time

Sunwarrior skapades en kväll på Sedona Raw Spirit Festival där tre män med olika bakgrund men med samma mål: Att skapa produkter som gynnar mänskligheten men även planeten. De delade sina visioner och intressen för hälsa och slog sig samman. Denna briljanta trio skapade sedan det omåttligt populära märket Sunwarrior.

Sunwarrior har bland de bästa och populäraste produkterna på marknaden och av dessa flera växtprotein.

Kolla in populära produkter som:

• Warrior Blend, Natural
• Warrior Blend, Choklad
• Warrior Blend, Vanilj